7公里多少步数？

7公里距离比较长，每个人步幅不一样，有大有小，按照平均每步1米算，7公里就是7000米，需要7000步，走路和跑步的步幅也有很大差别，走路一般是每步0.5米到1米之间，如果是每步0.5米，那么是14000步，而跑步步幅大，如果是每步1.5米，那么是4667步左右，七公里也就是7000米，正常人一步为70∥75厘米，1000米约为1400步，7000米也就是约为9800步至10000步，每天每人都要走路，而有些人一天走走路，既煅练身体又可以观光风景，呼吸新鲜的空气，7公里11000步数一步是20公分来算，20cm等于0.2m，七公里=7000m。

7公里距离比较长，每个人步幅不一样，有大有小，按照平均每步1米算，7公里就是7000米，需要7000步，走路和跑步的步幅也有很大差别，走路一般是每步0.5米到1米之间，如果是每步0.5米，那么是14000步，而跑步步幅大，如果是每步1.5米，那么是4667步左右。

七公里也就是7000米，正常人一步为70∥75厘米，1000米约为1400步，7000米也就是约为9800步至10000步。

每天每人都要走路，而有些人一天走走路，既煅练身体又可以观光风景，呼吸新鲜的空气。

7公里11000步数

一步是20公分来算，20cm等于0.2m，七公里=7000m，7000m除以0.2m得35000。

以健康为目的，假如按着一天走一万步来算，10000*0.2m等于2000m，当然这也是以一小步为前提，不排除有的人步伐比较大，走的比较急的情况下