新手练车晕车怎么办？

新手练车晕车是很常见的情况，可以采取以下措施缓解：1.调整呼吸，深呼吸缓解紧张情绪；2.注意坐姿，保持身体放松，不要过度紧张；3.避免看车内物品或者手机等，集中注意力在路面上；4.适当休息，不要过度疲劳；5.可以在车内放置一些薄荷油或者柠檬片等有清新味道的物品，缓解晕车感，同时，建议找一位有经验的教练，跟随教练的指导，逐渐适应驾驶过程，减少晕车的发生，可以吃一些晕车药或者是晕车贴，这样就不至于晕车了，如果练车的情况下就已经晕车，那么是不建议学习车子的，对自己，对他人都是一种不负责任的行为。

新手练车晕车是很常见的情况，可以采取以下措施缓解：

1.调整呼吸，深呼吸缓解紧张情绪；

2.注意坐姿，保持身体放松，不要过度紧张；

3.避免看车内物品或者手机等，集中注意力在路面上；

4.适当休息，不要过度疲劳；

5.可以在车内放置一些薄荷油或者柠檬片等有清新味道的物品，缓解晕车感。同时，建议找一位有经验的教练，跟随教练的指导，逐渐适应驾驶过程，减少晕车的发生。

可以吃一些晕车药或者是晕车贴，这样就不至于晕车了，如果练车的情况下就已经晕车，那么是不建议学习车子的，对自己，对他人都是一种不负责任的行为。