爬山游玩,一定要多带含水充足的食物或者水,例如黄瓜,纯净水,牛奶,其他带一些高蛋白的能量,例如鸭脖,猪脚,辣条等,等登上山顶后,吃吃喝喝就可以下山了!
爬山游玩,一定要多带含水充足的食物或者水,例如黄瓜,纯净水,牛奶,其他带一些高蛋白的能量,例如鸭脖,猪脚,辣条等,等登上山顶后,吃吃喝喝就可以下山了!
1.便当。每天一定要吃饭的朋友可以事先做个小便当哦,如果没时间做的话,买点寿司吃吃也不错噢。
2.零食类的食品。比如虾条,薯片,饼干等,闲情逸致的话,还可以带上一包瓜子,坐下来边看美景边嗑瓜子,不过一定要准备个袋子,千万不要乱吐瓜子!
3.水和面包。选择矿泉水,才不会越喝越口渴,最好是两瓶以上,面包一袋即可,根据你自己的胃口选择就可以。这两个是最简单的搭配,可以满足基本的问题。
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