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头晕是脑部功能性障碍。引起的原因很多,如果平时不会头晕,而单单是运动就会晕想吐,应该是脑供血不足,暂时性缺氧。血糖低等原因。需要做个头部核磁共振。全面检查,对症治疗。
引起头晕的原因多见于,脑血管硬化,高血压、神经系统病变、耳疾病、感冒、低血糖、颈椎病、贫血、心脏病、心情紧张,血液粘稠、鼻炎等。只有找出原因,才能完全解决问题。
经常出现,运动就头晕想吐的现象,要慎重对待,停止运动,如果排除不是疾病引起的,就要放松心情,调整好心态,适量运动,循序渐进,多进行有氧运动,适应性锻炼,逐步克服心理障碍,发现是疾病引起,要及时治疗。
运动的目的是为了健康,健康是人生的第一要素,选择适合自己的运动手段,提高抵抗力,克服困难,为健康打下坚实的基础。
运动,关键是本人身体健康导致,至于在运动中有突发的不宜,头痛,头晕,呕吐,等在平常识别忘掉,卫生方觉而,也是个人身体不舒服后的故事。
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