如果一个人总是对自己的过去耿耿于怀，该如何是好？

找自己力所能及的事去做，多做好事！一忙就忘记过去了，谢谢邀请！

找自己力所能及的事去做，多做好事！一忙就忘记过去了。

谢谢邀请！

越通达之人对于过去的一切损失都看成自己每个木桶的最短的那个桶板发现的机会。

即使遇到婚恋的十几次失败，他看到是自己对双方个人和环境文化背景认知能力的不足造成，自己补足了才是最大的赚。

即使遇到事业十次的大起大落，他看到是要促进每个事业成功的自己每个个水桶的各种短板，自己补足了才是最大的财富和晋身之本。

当所有人生的大起大落形成大闭环，你处在这个大闭环能从中找出导致所有失败成功的规律性东西，认知水平就迎来了大飞跃，找到了打开天命之锁匙，人生不想进入坦途都不行。

少年要学会不要怕，中年要学会不要悔，这才是通达之人最起码的姿态，人生遗憾是修行最好的禅堂，没有一个人会无缘无故让你错过，没有一个人会无缘无故仇恨你，没有一场莫名其妙的爱情，也没有一场莫名其妙的失恋，耿耿于怀，只是一种无意中让自己最宝贵的认知水平倒退之路，是拒上天赐给福报大门向你开启的最大心障。

劝君莫耿耿于怀，空招挂碍之雾，空招阻心智不全之恶径，天命昭昭，福祸自取，不醒之人，自有逆道之果。